嫩贼小说网>足球中场技术 > 第二章 意外（第2页）
第二章 意外（第2页）
这也让宋洛晴看着南宫羽夜的眼神里多出了几分好奇。
而正在持球练习的南宫羽夜则没注意到二人脸上改变的神采，依旧自顾自，旁若无人的拨球控球。
热身两组后，南宫羽夜踩停球，在两人疑惑的目光下双脚连续外拨内扣，这个动作可以非常好的锻炼脚外侧和脚内侧的控球能力。
但也极需注意控球力度和节奏感。
显然，这个控球熟练度令宋叔为之感到一惊，他摸了摸胡茬，心事重重。
见老爸神情飘浮不定，宋洛晴也暗自诧异，从小到大她很少看见老爸露出过这种表情。
又看了几遍后，宋叔伸了个懒腰起身上前。
注意到宋叔动作后，南宫羽夜也踩球停下。
“小南宫，你的球技在同龄阶段确实不错，但还有提升空间，你的右脚是逆足吧，右脚的节奏感，包括双脚触球力度和协调性还需要轻微调整。”宋叔说道。
“你应该没受过专业训练吧。”
“没有。”南宫羽夜诚实地摇摇头。
宋叔招了招手，示意南宫羽夜把脚踢向他。
南宫羽夜照做，轻轻一脚踢给宋叔。
宋叔接到球后仿佛变了一个人，他眼神犀利，来到标志碟前，在南宫羽夜的目光下，单脚两次外拨加两次内扣，用一只脚的外脚背连续两次外拨，接两次向内侧扣球。
重复几次后，宋叔一边展示球技一边讲解道：“这个动作可以非常好的锻炼触球力度的能力，如果你发力过重，那球滚动就会过远，这也就意味着你需要浪费更多时间和体能处理球。”
“一旦在实战中犯下这种错误，很有可能就会被敌对抓住这一点点的角度，抢断球权，导致葬送整场比赛。”
“记住，所有单脚训练都要注意逆足训练。”
宋叔说完并没有将足球还给南宫羽夜，而是改变脚下动作，他先是轻轻向后拉球，然后在横向拨球，随即在向前推球在接拉球，连续踩拉球过标志碟，整个动作行云流水，迅捷干练，没有一丝步频迟缓，依次重复。
在练了个来回后，宋叔将足球踢还给南宫羽夜说道：
“看清我刚才的动作了嘛，这套动作可以很好的锻炼踩拉球衔接拨球能力，脚内侧和脚外侧都可以练。”
“等你熟练这套动作，你的控球能力会得到显著提高。”
宋叔重新坐回到台阶上，打了个哈欠拿出手机，观看起足球比赛，在外放的足球解说音中随口说道：
“洛晴，你来指导小南宫刚才我那两套动作，记住他逆足训练今天不达标，你就不许回家吃饭。”
一直充当吃瓜群众的宋洛晴听这话急了，她气呼呼说道：“凭什么他练不会不让我吃饭啊。”
南宫羽夜这时也开口帮宋洛晴说话：“宋叔，要是我不达标也是我的问题，没理由让...
一时间，南宫羽夜竟不知道该如何称呼旁边这个陌生的漂亮女孩，没等他想好怎么说，宋洛晴就鼓着个腮帮子来到南宫羽夜身前双手叉腰说道：
“别傻站着了，快点练，你要是练不好，我吃不了饭你也不许吃！”
“哦，好。”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:足坛怪咖 迷雾求生：我能洞察一切 玩家变成虫族怎么办 求生游戏：开局转职掘墓者 网游：我只是幸运高，我没有开挂 网游：祸乱江湖 王者：魔子刚复活就被我打退网了 网游：从小怪到世界BOOS 网游：开局万剑仙，我能升华一切 欧皇的正确打开方式 致命弧线 全球领主：建筑的融合之路 求生：我的队友竟是男生女相 这个职业选手坏事做尽！ 黑暗求生：器官觉醒意识带我乱杀 云雾浮岛，这就是我的领地？ 开局自选外挂，但被国运游戏选中 星球OL：第四天灾入侵 王者：开局七世同堂，华空中脱鞋 我共享美食世界，全球玩疯了！
