嫩贼小说网

嫩贼小说网>渣爹养外室?夺回嫁妆带娘亲和离 > 第7 章 母女俩一起锻炼身体(第1页)

第7 章 母女俩一起锻炼身体(第1页)

翌日。

柏语珩早早的起床洗漱来到院子里,柏静云已经等在院子里了。

“珩儿,你打算如何锻炼?”柏静云问。

柏语珩笑嘻嘻的道:“娘,咱们先慢跑,一步步慢慢来。”

“行,你说如何锻炼就如何锻炼。”

母女俩开始在院子里慢跑起来。

柏静云没跑多大一会儿便气喘吁吁了,对于一个从小就在蜜罐中长大的大小姐来说,能坚持跑两圈已经很不错了。

但柏语珩没有停下,柏静云也就没好意思停下来,跟着女儿继续慢跑。

一连跑了十来圈,脸上的汗水都滴下来后,柏语珩才改成步行。

等呼吸平稳后,母女俩才去膳厅吃早饭。

柏宏远见柏静云母女额前的发丝都是湿的,一脸疑惑的问:“静云,你们这是去干嘛了?”

柏静云笑着回答:“珩儿说想尽快适应军营的生活,大清早的就让我陪着她锻炼身体呢。”

“原来如此,这是好事,在军营可不比在家里,忙起来脚不沾地的,提前锻炼一下,的确能更快的适应军营生活。”

柏语珩甜甜一笑:“大舅舅,我不仅想学医术,还想学点拳脚功夫,关键时刻能保护自已,您能教我吗?”

柏宏远满脸赞赏:“没问题,吃完早饭休息半个时辰我就教你,你考虑得很周到。

在战场上,哪怕是大夫,有能力自保都能给士兵们减轻不少负担,大舅舅当然愿意教你。”

柏静云眨了眨眼睛,“大哥,我现在学会不会太晚?我也想有能力自保,毕竟我也要跟着你们一起去军营。”

“是有点晚,但还得看你的天赋,这样吧!你也跟着一起学,就算学不会,也能强身健体,身体强壮了,也能为士兵们减轻不少负担。”

“那我也跟着你一起学。”

柏静云想得很简单,不管能不能学会,都能锻炼身体,万一以后遇上危险,打不过还能跑不是?

就算自已弱,也不能拖别人的后腿,在战场上可不是闹着玩的。

柏语珩笑得很是开心,母亲现在才二十多岁,只要用心学,不可能学不会。

这个年纪的女人在现代,好多都还没成亲呢,正是风华正茂的年纪,有了自保的能力,以后就算自已不在她的身边,也能安心不少。

吃完早饭,休息了半个时辰后,柏宏远开始教柏静云母女打拳,先学点拳脚功夫,把身体素质提升上去。

柏语珩学的有模有样,但柏静云就学得有点差强人意了,一个动作,往往要柏宏远纠正很多遍。

这也不怪柏静云,以前从未接触过,都二十六了才来学拳脚功夫,韧带都还没拉开呢。

学了一早上打拳,柏语珩还能勉强支撑,但长期缺乏锻炼的柏静云就不行了,直接累瘫。

下午,柏语珩继续练拳,柏静云被柏宏远安排慢跑、压腿等拉伸韧带。

柏宏远看着柏语珩认真的小模样,笑着频频点头,教得更加仔细。

第二天。

柏语珩天不亮就醒了,可微微动一下,全身酸痛得让她忍不住倒吸一口冷气。

“嘶......这酸爽,好久没体验过了。”

强忍着全身的酸痛穿衣下床,每走一步都极其困难。

尤其是跨越门槛的时候,大腿的酸痛让她龇牙咧嘴。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:震旦星区  君风  宋璃陆泽野重生七零改嫁后我一步登天了  明箬商迟相亲当天豪门大佬拉着我领证  柳婳薄斯聿恶女重生颤抖吧傻白甜女主  火影:穿越成为宇智波  苏柠玥顾景川蓄谋已久我的上司是恋爱脑  楚航苏若澜重生后远离毒闺蜜狠狠爱老公  一人之下:我是茅山小山主  叶千纯陆瑾川遭遇背叛后她转嫁大佬赢麻了  神级天赋:开局踩蚂蚁神装爆一地  妖艳美人疯又欲,病娇大佬宠上瘾  秦玉裴思谦我一个真邪神你让我扮假神明  慕容雪柳时鸢渡个劫怎么就穿越了  崩坏:爱莉希雅的青梅竹马  夏枝封祈离开错爱后她独自美丽  晚棠萧峙被大奶奶当工具人丫鬟她不干了  白今夏顾靖泽  夜承宴云枝我拯救的男二始终只爱白月光女主  星晨之曦:重生试剂  

已完结热门小说推荐

最新标签